Tips!
Hej! Ingen kan fatta hur lycklig jag är nu. Jag väger 59,4. Det lönar sig verkligen att inte äta något ungefär för en dag, sen gå på en konsert och verkligen hoppa och svettas som en gris och sen inte äta något och bara fortsätta att inte äta något. Jag är super super SUPER glad!!
men jag vågar nästan inte tro på vågen, att den visar 59,4 för igår så vägde jag lixom något på 60 och det är ju bara helt otroligt. Men jag kontrollerade vågen 3 gånger och alla tre gångerna så stod det 59.4 så jag kanske har rätt??
jag vet inte men jag ska fortsätta att bara försöka äta liiiite mat per dag. Ungefär 1 mål om dagen och det ska innehålla super lite.
Ett tips till er som vill RASA ner i vikt är att göra av med mer än vad ni tar in! Det var det jag gjorde igår och jag har gått ner nästan 1 kilo! Men ni måste hitta en träning som passar er, ex att springa, pilates, fys. Jag vet inte, men att springa är bäst!
Jag tror jag ska springa lite ikväll och träna ryggen och andra delar av kroppen så jag kan göra av med det målet jag kommer äta senare idag.
Alltså mitt bmi just nu är då 19.4..... GUUUD VAD JAG ÄR GLAD!
jag tror denna tjej kanske väger 52 kilo! Jag ska också väga 52 kilo någon gång!
7 kilo too go!
